女性不得不看六个健康常识

　　每天吃鸡蛋女性短命

　　在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。但日本十多年的发现，对于不少女性来说，每天吃鸡蛋却有损健康，甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高，对健康不利，每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。

　　女性晚育更长寿

　　年纪比较大才生育子女的，肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来，罹患老年痴呆症的几率降低，而且较长寿。当然，也有不少医师认为，高龄产妇生产事实上存有不少风险。

　　女性更容易头痛

　　女性比男性更容易患上头痛病。

　　在过去的9年里，来自的一个小组对25例普通病例进行调查后发现，6。4%的病例为女性头痛，而男性头痛的病例为2。5%，这意味着女性患头痛病的几率约是男性的倍。通常，头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的妇科以及干酪和红酒等饮食。

　　吃太多奶制品可能诱发卵巢

　　女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢。人员发现女性罹患卵巢与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为，结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢的观点。

　　怀孕期间每天运动0分钟

　　多数女性怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动。但欧家的最新显示，怀孕期间每天适当地运动0分钟可以帮助女性产后保持身材。另外，怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。

　　女性喝牛奶可能催生粉刺

　　不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项新发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。